一番コスパがいい有酸素運動って縄跳びだよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

一番コスパがいい有酸素運動って縄跳びだよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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どうぶつたちの反応

 

モンキー

一番コスパがいい有酸素運動って縄跳びだよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 場所も取らないし、時間も短時間で済むし、効果も高い！文句なし！

ゴート

確かに縄跳びは良いよな！でもさ、場所によっては騒音問題とかあるんじゃない？ マンションとかだと、下の階の人に迷惑がかかることもあるから、そこは注意が必要だと思う。

モンキー

あー、それは盲点だった！確かに集合住宅だと難しいかも。でも、公園とか広いスペースがあれば問題ないし！公園なら無料でできるし、最高だよな！

ゴート

それもそうだな！ ただ、毎回公園に行くのはちょっと面倒くさい時もあるんだよな。天候にも左右されるし。 あと、縄跳びって結構体力使うから、最初はすぐに息切れしちゃうんだよね…

モンキー

確かに最初はキツイけど、慣れればすぐに平気になるし！ 室内でもできる静音タイプの縄跳びとかもあるらしいぞ！色々と工夫次第で続けられるから、やっぱりコスパ最強だと思うんだけどな！

ゴート

なるほど、静音タイプか！それは良いかもしれない。色々試してみる価値はあるな！ でも、結局は継続することが大事だから、自分に合った方法を見つけるのが一番だな！