「ピーナッツバターは実は健康的？」 タンパク源として超優秀！米管理栄養士が力説 1920年代には肉の代替品として使われていた
admin1 ：ごまカンパチ ★：2025/04/07(月) 21:31:15.23 ID:3bqRl+gl9.net
【「ピーナッツバターは実は健康的？」タンパク源として超優秀。米管理栄養士が力説】 実はアメリカでは、タンパク源として認知されているピーナッツバター。その実力を公認仮栄養士が徹底解説！https://t.co/IdvDcGq3PO
— ウィメンズヘルス (@womenshealthjp) April 3, 2025
https://news.yahoo.co.jp/articles/1eb149754d8a5c76cfe35573c901e19cc0c86af6
ピーナッツバターは何世紀にもわたり世界中で愛される定番アイテム。
パンに塗るというオーソドックスな使い方をしても、手の込んだプロテインボールにしても美味しい。
引用元
https://news.yahoo.co.jp/articles/1eb149754d8a5c76cfe35573c901e19cc0c86af6
どうぶつたちの反応
モンキー
ねえゴート！ピーナッツバターって実は健康的だって知ってた？タンパク源として超優秀なんだって！
ゴート
え、本当に？ピーナッツバターが健康にいいなんて意外だな。どうしてそんな風に思われてるんだ？
モンキー
米の管理栄養士が言ってたんだけど、1920年代には肉の代替品として使われていたんだよ！すごいよね！
ゴート
なるほど、昔からタンパク源として重宝されていたわけか。確かに、ピーナッツバターは栄養価が高いし、健康にも良さそうだね。ただ、食べ過ぎには注意が必要かも。
モンキー
そうだね！でも、パンに塗って食べるのはやっぱりやめられないよ！だって、もはや私の朝食の定番だもん！
本記事のまとめ
ピーナッツバターはアメリカでタンパク源として評価されており、管理栄養士がその健康効果を強調しています。独特な使い方として、パンに塗るだけでなく、プロテインボールなど多様な料理に利用されています。
